宿酔としじみの関係はいい感じ？

宿酔すると普段の食生活でふと思い出すのがしじみです。

 

このブログはしじみのブログではなくどちらかというとお酒など二日酔いや宿酔系ですが、しじみはアルコールと切っても切れない関係に思います。

 

いい感じなしじみやウコン、牡蠣や豚の肝臓とか使用したサプリってかなりお酒感強いですし、男性色が強いですよね。アルコールを嗜む方に人気なのはしじみだけでなくウコンや牡蠣、ＤＨＡなどお酒に関係する生活習慣病に良いような栄養成分が人気のようです。

 

私も基本的に朝食にしじみをよく取ることが多いのですが、この宿酔ブログを始めてから夜もしじみの味噌汁などを飲もうかな？と思うようになってきました。

 

宿酔した際は今ではサプリとか二日酔いや宿酔予防として役立ちます。

 

昔ながらの方法ではしじみをうまく活用して二日酔い予防などに役立てていました。

 

遊び過ぎて宿酔した場合には、しじみのお味噌汁など飲むと効果的といわれています。

 

しじみのオルニチンばかり注目されていますが、他の食品では摂取が難しいビタミンなども含まれているため、しじみは宿酔以外でも活用用途が豊富なのも魅力になっています。