地味な生活を送り続ける派手好き日記

女性の抜け毛は頭皮の老化に関係ある?

老化

女性の抜け毛は男性の脱毛のメカニズムと違うと言われています。

 

でも髪が抜けるのは同じですがどの辺が違うのでしょうか?

 

やはり男性ホルモン量が増加して前髪が後退してしまう男性の抜け毛とは違うものの頭皮の加齢が関係しているそうです。

 

頭皮の加齢は血行や栄養、ストレスなど様々な原因があるそうです。

 

食事に関しても今では欧米化の流れから肥満なども多いですが、食事量は第二次世界大戦後の終戦後付近と同じぐらいの摂取量しかないそうです。そうすると栄養の質が良くなく量も少ないと言う事が考えられますよね。

 

やはり食事の量をある程度和食で確保していくと良いのかもしれません。

 

また栄養なども頭皮に送る血行も運動不足などで起こりやすいのでストレス発散を含めた運動を行う事で抜け毛が減ってくるのかもしれません。

 

頭皮ケアにしても女性用も育毛剤を使用して行くと効果的です。

 

そうする事で日々のケアにも繋がってきます。どれを使用しようか迷っている時はコレを使用してみると良いですね。

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